mamangalele

Coucou tout le monde,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Moi ça ne va pas trop mal. Je fais de gros progrès ( d'ailleurs je m'autocongratule).

Hier matin a été affreux. J'ai fumé 4 clopes, j'ai remis mon arrêt en question mais finalement je me suis accrochée. Dans la journée j'ai fumé 3 ou 4 cigarettes ( je crois que c'est 3 mais je n'en suis pas tout à fait sûre). Et puis hier j'ai été mal toute la journée. Je n'ai pas bien dormi et forcément ça c'est ressenti dans la journée.
C'est dingue comme la nicotine perturbe tout. N'ayant plus ma dose habituelle de cette saloperie, mon corps la réclame. Ca me réveille la nuit, j'ai un sommeil hyper perturbé bref hier c'était pas la joie mais je suis accrochée.
J'ai quand même fumé ma dernière clope à 20h30 ( comme avant-hier) alors qu'habituellement je la fume en allant me coucher. Cette nuit a été beaucoup moins agitée, même si je me suis encore réveillée avec cette envie de fumer.

Et depuis ce matin je n'ai fumé que 2 clopes :D
Je continue à me battre mais j'ai l'impression que c'est moins dur depuis ce matin, même si j'ai la tête qui tourne un peu.
Je crois que je suis en bonne voie de réussir mon pari contre moi-même.
Il me reste 8 jours pour complètement arrêter et ce qui me paraissait un défi difficilement réalisable et en train de se transformer en objectif tout à fait atteignable.
Du coup je vais essayer de complètement arrêter d'ici 2 jours.

Ca me fait bizarre quand même une telle diminution en si peu de temps. Je me dis qu'en fin de compte un traitement d'1 mois et demi sera peut-être suffisant. Même si je sais que les envies de fumer reviennent d'un coup, comme ça, il ne faudra pas que je replonge.

Voilà pour aujourd'hui. Demain je n'écrirais peut-être pas car Chéri m'emmène au resto. Les enfants ne sont pas là ( la grande est au cirque et le petit à la crêche) alors on va en profiter. Pour une fois que nous ne sommes que tous les 2.

Je retourne me battre ( au soleil) 

 [ Edit de presque 19 h ] : J'en suis toujours à 2 clopes. Je n'en revient pas. Je vais essayer de tenir jusqu'à 21 h mais ça ne va pas être facile.